Art workshop

 Kunsttherapeutische Einzelsitzung

In der Kunsttherapie entsteht ein geschützter Raum, in dem innere Themen, Gefühle und Gedanken durch kreativen Ausdruck sichtbar werden dürfen. Oft lassen sich Dinge, die schwer in Worte zu fassen sind, über Farben, Formen und Bilder leichter wahrnehmen und verstehen.

Durch den künstlerischen Prozess können neue Perspektiven entstehen, innere Blockaden erkannt und gelöst sowie persönliche Ressourcen gestärkt werden. Kunsttherapie unterstützt dabei, wieder mehr Zugang zur eigenen Intuition, Kreativität und inneren Balance zu finden.

Die Einzelsitzungen eignen sich besonders für Menschen, die sich mit persönlichen Fragen, Veränderungsprozessen oder inneren Themen beschäftigen und sich mehr Klarheit, Ruhe und Orientierung wünschen.

Mögliche Themen können sein:

• Stress, innere Unruhe oder Erschöpfung

• persönliche oder berufliche Veränderungsphasen

• Lösung von blockierenden Gedanken- und Verhaltensmustern

• Stärkung von Selbstvertrauen und innerer Klarheit

• Zugang zu Kreativität, Intuition und eigenen Ressourcen

• Aufzeigen von nächsten Schritten im Leben

Eine Sitzung verbindet achtsame Begleitung mit kreativem Ausdruck und unterstützt dich dabei, neue Einsichten und Lösungswege zu entdecken.

Preis: CHF 120 Std.  1,5 Stunden online / oder vor Ort